你好,根据你的描述情况来说话种情况是建议你需要去医院看看具体情况的,一定要多注意保持一个正常生活作息饮食的话要多注意清淡一下,如果这么不开心的事情还是需要多个朋友,家人说一下,都不能够自己憋着心里这样对你会有一定的伤害性。希望以上回答可以帮助到你。