内火重可通过吃苦瓜、西瓜、绿豆粥等食物，或牛黄解毒片、牛黄上清丸等药物来祛火。
1、食物
内火重可能是由于经常吃辛辣刺激性的食物、长期熬夜等原因引起的，会出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状。可以多吃一些清热解毒的食物，比如苦瓜、西瓜、绿豆粥等，可以起到辅助祛火的作用。
2、药物
如果通过食物无法达到治疗效果，可以在医生的指导下服用牛黄解毒片、牛黄上清丸等药物进行治疗，可以起到清热泻火的作用。
除此之外，还可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗，有利于促进病情恢复。同时，应注意保持室内空气流通，并注意多休息，避免过度劳累。
