通常情况下，一岁的宝宝是可以喝钙铁锌口服液的，能够补充体内所需要的微量元素。但是需要在医生的指导下合理用药。
钙铁锌口服液属于一种补锌的药物，其中含有丰富的微量元素，比如钙元素、铁元素、锌元素等，适当饮用能够促进骨骼的发育，也能够增强自身的免疫力，同时也能够补充体内所需要的多种微量元素，特别适合营养不良的宝宝饮用。但是应避免长期过量饮用，否则可能会导致胃肠道功能受到损伤，容易出现上腹部疼痛、反酸嗳气等症状。
在日常生活中，也需要注意宝宝的饮食健康，可以适当地吃鸡蛋羹、瘦肉粥等食物，也可以适当地吃苹果、橙子、菠菜等水果和蔬菜，能够补充体内所需要的多种营养物质。同时也需要注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，以免使自身的抵抗能力大大下降。
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