39问医生

如何让我不恨他

张梅春 精神心理科_心理咨询科
北京春晓心理工作室
咨询
能够试着靠近一个人,试着彼此感受,互相了解,从陌生到熟悉,到安全和信任,到肌肤至亲,这个过程,可能对你来说,尤其不容易。不知你们现在的关系状态如何?似乎你对于他有些强烈的情绪体验,有些矛盾和纠结,爱恨交织?这就是真实的情感互动,是男女之间常见的。而你似乎割裂的性、爱之间的联系,有些委屈和愤怒?
性爱,是亲密关系中的深度情感表达,意味着彼此接纳和依恋,也意味着安全和信任。成年人之间的性爱,只要是自愿的,双方都享受了身心的愉悦。可能,你需要面对和接纳的是自己真实的情感体验,情感付出是相互的。从天真到复杂,是成长的必然过程,无可回避。经历了这些,才会懂得珍惜,懂得保护自己,善待自己。

提问者对于答案的评价:
糊涂虫:谢谢

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2011-12-30 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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