39问医生

感觉理解能力有问题？

李向晖精神心理科副主任医师

向晖心理咨询工作室

你好，可体会到你焦虑，自怨的情绪状态，你的现实与理想状态之间的差距导至你对看似比你稍有所长之人的嫉妒之心，其实是自已内心的一种强烈的自卑感，所以我们能做的是不要浮躁，不要着急，痛苦和欢乐取决于你的态度。让你痛苦的并不是事件本身，而是你对这个事件的看法。我们可以更好的帮助你调节情绪，建立合理的认知，当对自身有个清晰的了解后，增强自信心，才会有创造财富的动力，从现在做起吧，换个角度去思考问题。

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2011-12-28 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。