低压一般是指舒张压，舒张压高可以通过饮食调理、适当运动、服用药物等方式进行治疗。
1、饮食调理
舒张压高可能是由于饮食不当、情绪激动等原因导致，平时应注意低盐低脂饮食，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，以免导致血压升高。
2、适当运动
患者可以适当参加户外运动，比如散步、打太极等，可以促进血液循环，有利于控制血压。
3、服用药物
如果通过饮食和运动无法控制血压，可在医生指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过调整作息等方式进行改善。平时应注意养成良好的作息习惯，避免过度劳累，还应注意保持平和的心态，避免情绪激动。
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