脚脖扭伤用仙人掌糊是比较好的，但是需要在医生的指导下使用，自己不可盲目使用，以免对身体健康造成不利影响。
仙人掌糊通常具有活血化瘀、消肿止痛等作用，脚脖扭伤的患者使用后，可以促进脚脖处的血液循环，有助于病情的后期好转，一般不会对身体健康造成太大的影响。但是要控制好用量，避免一次性使用过多，以免造成皮肤组织受损，出现皮肤发红、刺痛等现象。
如果脚脖扭伤的情况较为严重，还可以通过冰敷、热敷等方式进行改善，也可以遵医嘱通过红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗，可以达到较好的消肿止痛等效果。平时生活中要多注意卧床休息，不要给自己施加过大的压力。
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