小孩睡觉身体凉还冒汗可能属于正常现象,但也可能是不正常的情况,需要根据具体的情况进行综合考虑。
1、正常现象
如果小孩在睡觉的过程中,盖的被子太厚,可能会出现身体出汗的情况,甚至会伴有身体发凉的症状。这属于一种正常的情况,一般不需要过分担心,也不需要进行特殊治疗。
2、不正常的情况
如果小孩存在缺钙的情况,可能会使神经兴奋性增高,从而出现睡觉不安稳、频繁哭闹、身体出汗等情况,甚至会伴有身体抽搐的现象。这属于一种不正常的情况,建议小孩多吃补钙的食物,比如虾、芝麻酱等,也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行补钙治疗。
在日常生活中,建议家长多给小孩吃营养物质全面的食物,也要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,还要养成一日三餐的好习惯,但是避免暴饮暴食,也要避免狼吞虎咽,否则会加重胃肠道的负担,不利于身体的快速发育。