胳膊和小腿部长黑斑可能是日光照射、皮脂腺痣、黑色素瘤等原因导致的，需要及时去医院进行治疗。
1、日光照射
当患者长期处于日光照射的环境时，可能会导致皮下黑色素细胞增多，从而出现皮肤长黑斑的现象。此时可以通过涂抹防晒霜、撑遮阳伞等方式缓解。
2、皮脂腺痣
皮脂腺痣是一种先天性疾病，主要是由于皮脂腺发育异常所引起的，可能会导致胳膊和小腿部位的黑色素细胞增多，出现长黑斑的情况。患者可以遵医嘱通过激光治疗、冷冻治疗等方式进行处理，平时要避免摩擦，以免加重病情。
3、黑色素瘤
黑色素瘤是一种恶性肿瘤，可能与环境污染、遗传等因素有关，患者可能会出现皮肤长黑斑、瘙痒、出血等症状。患者可以通过黑色素瘤切除术的方式进行治疗，还可以通过放疗、化疗等方式辅助治疗。
除此之外，还可能是花斑癣、脂溢性角化病、血管瘤等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并进行对应的治疗。
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