头皮糠疹,持续一年多可能与精神因素、皮脂腺分泌旺盛、生活习惯不良等原因有关,需要根据不同原因采取相应治疗。
1、精神因素
如果长期处于精神紧张、焦虑的状态下,会导致头皮屑增多,如果没有及时处理,会导致症状持续存在。建议患者要调整好心态,避免过度紧张,可以多听舒缓音乐、适当运动、与他人沟通等方式缓解。
2、皮脂腺分泌旺盛
如果经常熬夜、睡眠不足、饮食不当、使用刺激性洗发水等,会导致头皮皮脂腺分泌旺盛,引发头皮屑增多、头皮瘙痒等。建议平时要调整好饮食结构,多吃蔬菜和水果,避免过度熬夜,保持充足睡眠。
3、生活习惯不良
如果长时间不洗头,头皮屑较多,可能是因为生活习惯不良导致,长时间会导致头皮屑增多,甚至还会诱发头皮屑出现发红、瘙痒等。建议平时要养成良好的生活习惯,可以定期用温水清洗,或者使用控油洗发水,能够改善症状。
此外,还可能与遗传因素、真菌感染、免疫功能受损等有关。建议患者及时就医进行检查,根据结果采取相应治疗。