身上发冷出汗就好了，可能是因为环境因素、植物神经功能紊乱、上呼吸道感染等原因所导致，需要根据具体病因进行治疗。
1、环境因素
如果长时间处于寒冷的环境中，不注意自身保暖，就可能会导致身体受凉，引起上述症状。建议患者及时添加衣物，以免症状加重。
2、植物神经功能紊乱
如果长时间精神压力过大，或者是精神过度紧张，就可能会引起植物神经功能紊乱，导致患者出现上述症状，同时还可能伴有失眠、健忘等症状。建议患者放松心情，避免精神压力过大，同时还可在医生指导下服用营养神经的药物治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等。
3、上呼吸道感染
如果身体抵抗力比较低，可能会导致病毒或细菌感染上呼吸道，引起炎症反应，导致患者出现发热、出汗等症状。建议患者及时补充水分，多喝些温开水，可促进身体新陈代谢，有助于病情恢复。同时还可遵医嘱服用抗生素或抗病毒药物治疗，如阿莫西林胶囊、利巴韦林颗粒等。
除上述原因外，还可能是肺结核、低血糖、甲状腺功能减退症等因素所导致，建议患者及时就医，以免延误病情。
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