39问医生

我50多岁了,总爱睡觉是什么症状

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
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你好,这是神经衰弱的症状,精力不足,萎靡不振,肢体无力,困倦思睡等,建议您吃一些益气补血的食物,如蛋、奶、鱼、桂圆、大枣、桑葚、同时建议多参加体育锻炼,增强体质,同时多与人交流,保持乐观的心态。注意营养的摄入均衡,多吃蔬菜和水果。希望以上回答可以帮助到你
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2023-03-09 浏览100
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