高血压多年不吃药还能活多久这种说法不准确。高血压患者如果血压控制得比较好,而且身体没有出现其他不适症状,通常不会影响到寿命,如果血压控制不佳,并且身体出现了其他不适症状,可能会影响到寿命。
高血压可能是遗传因素引起的,也可能是饮食不当或者是精神过于紧张导致的,患者可能会出现头晕、头痛、身体乏力、心慌、心悸等症状,如果患者血压控制得比较好,而且也没有出现其他不适症状,一般不会影响到寿命。但是高血压患者如果血压控制不佳,导致血压长期高于正常水平,可能会引起心脏结构和功能的改变,还可能会引起心脑肾等重要器官的损害,可能会影响到寿命。
高血压患者在日常生活中要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动,饮食上要注意以清淡为主,少吃油腻、高胆固醇的食物,比如肥肉、动物内脏等。