要站着不疼坐着疼多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
若是长期保持不良的生活习惯，经常久坐、久站，可能会影响局部血液循环，会出现下肢发麻、下肢酸胀、疼痛等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果长期弯腰提重物，可能会使腰肌劳损，大部分患者会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过理疗的方式进行缓解，比如针灸、推拿等。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期以往会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄、腰椎骨质增生、强直性脊柱炎等疾病造成的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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