出现头疼头晕记忆力不好，一般是睡眠时间不足导致，但也不排除是偏头痛、紧张性头痛等疾病发作造成，建议根据疾病类型选择针对性方法改善。
1、睡眠时间不足
长期处于熬夜状态，造成睡眠时间缩短，影响脑部神经递质正常活动，引起头部疼痛、头晕、精神状态较差等症状。建议保持充足休息时间，降低对脑部神经递质产生的刺激性，有助于改善症状。
2、偏头痛
可能是家族遗传、盲目使用药物、颅脑急性创伤等因素影响，对脑组织正常活动产生刺激，出现脑组织损伤引发的疾病，患者脑组织会出现疼痛、头部眩晕感、情绪暴躁易怒等症状。建议配合专业医生使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛缓释片等药物改善。
3、紧张性头痛
如果长期处于工作或学习压力过大状态，对颅脑神经递质产生影响，引起紧张性头痛，患者脑内神经递质传递紊乱，可能会引起头部有眩晕感、头部疼痛、情绪暴躁易怒等症状。建议患者配合医生使用酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物改善。
除此之外，也有可能是高血压、脑梗死疾病发作造成，建议根据疾病类型选择针对性方法改善。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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