根据你的描述,皮肤的颜色加深,一般不排除有皮肤的疾病,导致色素沉着,以及血管的损伤,如脉管炎,血运循环较差,导致局部皮肤,神经,肌肉的循环不良,导致颜色青紫,以及麻木,疼痛,乏力 。如果光线良好并且出现颜色改变,建议更换睡姿,避免手臂受压,如不见好转就医进行检查。明确病因诊断,对症治疗。平时避免劳累。