对于已有心脏病的人如何预防心脏性猝死的发生,要注意调理饮食、改善生活方式、治疗原发病等,可以有效的减少心脏性猝死的发生。
1、注意调理饮食
在平时要注意低盐、低脂饮食,避免吃油腻、高胆固醇类的食物,比如肥肉、炸鸡等,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、芹菜等,可以为身体补充所需要的维生素,增强身体的免疫力,减少心脏病猝死的发生。
2、改善生活方式
在平时要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,保持心情舒畅,避免情绪过于激动,以免导致心脏负荷加重,增加心脏性猝死的发生概率。
3、治疗原发病
如果是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的,可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗,有利于缓解病情,避免出现其他的症状。如果是高血压性心脏病导致的,可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、螺内酯片等药物进行治疗,有利于疾病的恢复。
除此之外,也可以通过定期体检、适当运动、保持良好的心态等方式进行预防。如果出现不适症状,建议患者立即就医,以免延误病情。