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月子期间久坐屁股痛，怎么办才好？年龄:23

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
咨询
你好，产后身体比较虚弱。如果长时间坐着的话，容易导致腰骶部的酸痛不适，建议平时适当锻炼增强体质，出门及时添加衣服，避免着凉受寒。可以口服萘普生缓解症状，产后适当增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，多做些收腹提臀的动作，对盆底肌肉的康复是有好处的，室内温度要适宜，不要过度发汗。
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2018-11-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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