性生活后如果来了月经，通常情况下是不会怀孕的。月经是子宫内膜脱落的结果，而子宫内膜是受精卵着床的地方。如果月经来了，说明子宫内膜已经脱落，此时受精卵无法着床，也就不会怀孕。
月经周期中，排卵期是怀孕几率最高的时期。排卵后如果没有受精卵着床，子宫内膜会脱落形成月经。如果月经来了，说明卵子没有受精，或者受精卵没有成功着床。而月经期间，子宫内膜正在脱落，子宫颈口相对关闭，精子进入子宫的难度增加，同时脱落的子宫内膜也会对精子产生阻碍作用，因此在月经期间进行性生活怀孕的几率相对较低。
不过，需要注意的是，月经周期的长度和排卵时间因人而异，且精子在体内可以存活数天，因此不能完全排除在月经结束后的几天内排卵的可能性。月经周期受到多种因素的影响，如压力、饮食、生活习惯等，这些都可能影响排卵时间，导致月经周期的变化。
为了更好地避免意外怀孕，建议采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，并定期进行妇科检查，以确保身体健康。
【生活小贴士：】
1. 了解自己的月经周期，有助于更好地规划性生活。
2. 采取有效的避孕措施，如避孕套、口服避孕药等。
3. 定期进行妇科检查，确保身体健康。
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