喉咙疼痛一直不好，可能与饮食不当、用嗓过度、慢性咽炎等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、饮食不当
如果平时过度进食辛辣、刺激或过烫的食物，对咽喉黏膜造成刺激，可能会诱发上述情况。建议平时要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主。
2、用嗓过度
如果长时间用嗓或者过度说话，也会诱发咽喉黏膜干燥、疼痛、声音嘶哑等。建议平时要控制好说话的时间，不要过度说话。也可以遵医嘱服用清喉利咽颗粒、金果饮咽喉片等药物治疗。
3、慢性咽炎
慢性咽炎是因为咽喉黏膜受到慢性炎症的刺激引起的，可能会导致咽喉黏膜充血、肿胀，患者会出现喉咙疼痛、声音嘶哑、干咳等。患者可以在医生的指导下服用清喉利咽颗粒、西地碘含片等药物治疗。
此外，喉咙疼痛一直不好，也可能与急性扁桃体炎、急性喉炎、反流性食管炎等原因有关，建议患者及时就医，进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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