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跳绳之后脚疼

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
你好，根据您的描述，前几天有跳绳，运动量过大的话，有可能会造成肌肉拉伤！建议最近两天要多休息一下，在前24小时可以局部冷敷24小时后要做局部的热敷缓解不适症状，局部喷云南白药气雾剂或者是涂抹活络油，伤湿止疼膏，近期不要做剧烈运动，以免加重病情
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2018-12-24 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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