妇女更年期一般情况下吃蛋白粉可以。
在美容护理方面，蛋白粉可以改善皮肤状况，收缩毛孔，减少油脂分泌，使干燥的皮肤恢复湿润光滑，从而达到美容护理的效果。有助于脂肪代谢，还可以降低体内胆固醇的含量，起到帮助脂肪代谢的作用。由于蛋白粉含有较多的碳水化合物和矿物质，可以保证女性的正常新陈代谢。平衡女性荷尔蒙，蛋白粉对平衡女性荷尔蒙和维持正常月经周期有一定作用。
建议患者应注意，长期仅靠蛋白粉维持机体活力，可能会降低胃肠功能和机体的抵抗力，患者不应食用过多。
在美容护理方面，蛋白粉可以改善皮肤状况，收缩毛孔，减少油脂分泌，使干燥的皮肤恢复湿润光滑，从而达到美容护理的效果。有助于脂肪代谢，还可以降低体内胆固醇的含量，起到帮助脂肪代谢的作用。由于蛋白粉含有较多的碳水化合物和矿物质，可以保证女性的正常新陈代谢。平衡女性荷尔蒙，蛋白粉对平衡女性荷尔蒙和维持正常月经周期有一定作用。
建议患者应注意，长期仅靠蛋白粉维持机体活力，可能会降低胃肠功能和机体的抵抗力，患者不应食用过多。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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维生素D滴剂
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