39问医生

产妇吃糖多了对婴儿影响吗

冯荣 妇产科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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产妇吃糖多了一般对婴儿影响不大,但是不建议过多吃糖。

产妇在哺乳期间,由于需要分泌乳汁,所以会消耗大量的营养物质和能量,适当吃糖可以补充能量,有利于身体恢复。但是如果吃糖过多,可能会导致乳汁的质量下降,婴儿在吸收乳汁后,可能会出现消化不良的情况,所以不建议吃过多的糖。

产妇在哺乳期间要注意营养均衡,可以多吃一些优质蛋白的食物,例如鸡蛋、牛奶、牛肉等,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿、生菜等。产妇要避免吃生冷、辛辣刺激性的食物,例如冰激凌、麻辣烫、火锅等,还要避免吃高脂肪、高糖的食物,例如肥肉、巧克力蛋糕等。

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2023-07-24 浏览100
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