刚刚做的事情就忘记了，不一定是老年痴呆，可能与精神压力大、短暂性脑缺血发作、癫痫等因素有关。
1、精神压力大
若患者近期精神压力过大，可能会导致脑部神经递质传递异常，出现大脑短暂性缺血、缺氧的情况，进而引起记忆力减退的症状。建议患者可以适当休息，缓解精神压力大的情况。同时，患者也可以通过适当进行游泳、爬山等体育锻炼方式，促进大脑血液循环，改善记忆力减退的情况。
2、短暂性脑缺血发作
短暂性脑缺血发作主要是由于脑动脉硬化、心脏疾病等因素引起的脑部缺血情况。由于脑部缺血，患者可能会出现短暂的大脑功能障碍，引起记忆力减退、肢体麻木等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板聚集治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
3、癫痫
癫痫主要是由于脑部神经元异常过度放电引起的疾病。由于脑部神经元异常过度放电，患者可能会出现短暂的大脑功能障碍，引起记忆力减退、全身抽搐等症状。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平、苯妥英钠等药物进行抗癫痫治疗。同时，在日常生活中，患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。
除此之外，抑郁症、阿尔茨海默病等疾病也可能会引起记忆力减退的情况，建议患者及时去医院就医，明确具体病因后进行对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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