Copyright © 2000- 39.net
丈夫出轨怎样的表现是真的回来
张梅春
北京春晓心理工作室
精神心理科_心理咨询科
婚姻出现了问题，心情可想而知。先要给自己些时间和空间，疏导情绪，表达和交流，寻求身边的情感支持和陪伴。冷静下来，最艰难的部分，其实是自我反思。原谅，这个词，比较矛盾，似乎经营婚姻的责任都是对方的，自己高高在上，只负责评判？
沉浸在这个情绪之中，会失去觉察婚姻问题，了解对方情感需求的机会。无法相信自己值得被爱，也就难以信任别人。外界的种种诱惑，始终都会存在，与其围追堵截，不如开始承担起自己对于经营感情的责任。