浑身冷、怕风，多考虑是身体受凉引起的，但也不排除是上呼吸道感染、类风湿性关节炎等疾病导致的，需要在明确病因后接受有效的治疗。
1、身体受凉
如果日常生活中没有做好身体的保暖工作，导致身体受凉，可能会出现身体发冷、怕风等症状。患者需要注意身体的保暖，及时增添衣物，同时也需要适量饮用温热的水，能够促进身体的新陈代谢。
2、上呼吸道感染
如果身体的免疫力比较低下，导致身体受到细菌感染，可能会出现鼻塞、流鼻涕、身体发冷等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物改善症状，同时也需要多吃南瓜粥、小米粥等清淡的食物，提高身体的抵抗力。
3、类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是指局部关节出现病变，可能会导致关节部位肿胀、疼痛等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用来氟米特片、氢化可的松片等药物改善症状。同时要避免做剧烈的活动，能够减轻对关节部位的刺激。
除了上述比较常见的原因外，还有可能是甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮等原因引起的，需要及时就医诊断。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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