39问医生

我不相信我的她

张梅春 精神心理科_心理咨询科
北京春晓心理工作室
咨询
猜疑,是因为在意,总是害怕失去,似乎总在担心想象中的分离、背叛和抛弃。于是,就总是需要反复验证,反复确认。这样的情感表达方式,源于自己内心安全感的缺失;也会让对方感觉压迫,想要逃离。损害彼此之间的信任感,让亲密关系难以维系。
爱,没有错,而爱的表达方式是否能让对方接受,才是关键。开始学着接纳自己,相信自己值得被爱,才能信任别人。试着感受自己和对方,试着表达和交流,学着尊重别人,感情才有希望。
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2012-03-01 浏览100
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