39问医生

总是很容易忧伤

张梅春 精神心理科_心理咨询科
北京春晓心理工作室
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比较容易忧伤的性格特点,多半来自成长经历和家庭环境的影响。缺乏父母关爱、鼓励和肯定的而孩子,长大后对生存总会有些虚无,情绪的代谢能力也会受到影响。反复出现的自杀冲动,往往就是在试图宣泄情绪,表达情感需求。
有时疯狂,有时沉默的你,其实也有着不错的自我调整能力,不同角色之中,会有不同表现,也是人之常情。对于情感的强烈渴望,也会伴随很多的失望和伤心,无助和孤单,无奈和茫然。试着感受自己,试着多些表达和交流,在真实的人际互动中感受爱,付出爱,也接受爱,心中会多些暖意,少些悲凉。
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2012-03-02 浏览100
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