39问医生

晚上睡一觉醒来，大脑很难受。不起床清醒无法入睡

刘春岭 神经内科 主任医师
郑州大学第二附属医院 三级甲等
咨询
你好，根据你所说情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况，我建议你最好还是能够尽量的放松自己，另外的话就是说可能是因为你夜间睡眠多梦，或者是因为就算心理的原因，然后导致了现在这样一个情况。然后的话，平时还是要尽量的放松调整心态。
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2023-03-02 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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