预防牛皮癣要做到：
1.一定要忌口。牛皮癣患者根据自身的发病情况有选择的忌口，只要患者注意起来，就能做到。
2.不熬夜。熬夜对身体的危害很大，尤其对肝脏影响最大，养成规律的作息习惯，对牛皮癣康复及预防复发大有裨益。
3.保持心情舒畅，心态平和。这需要牛皮癣患者长期的磨练，心气平和，那么五脏六腑各安其位，气血通达，邪不犯正，这是预防牛皮癣复发的重要法门。
4.选对治疗方法。牛皮癣患者往往在治疗方法上难以抉择，可以说90%的患者曾经选错过治疗方法，结果导致牛皮癣复发，而后越治越困难。只有真正用对了方法，你才会发现牛皮癣在很长一段时间里是很安静的。
1.一定要忌口。牛皮癣患者根据自身的发病情况有选择的忌口，只要患者注意起来，就能做到。
2.不熬夜。熬夜对身体的危害很大，尤其对肝脏影响最大，养成规律的作息习惯，对牛皮癣康复及预防复发大有裨益。
3.保持心情舒畅，心态平和。这需要牛皮癣患者长期的磨练，心气平和，那么五脏六腑各安其位，气血通达，邪不犯正，这是预防牛皮癣复发的重要法门。
4.选对治疗方法。牛皮癣患者往往在治疗方法上难以抉择，可以说90%的患者曾经选错过治疗方法，结果导致牛皮癣复发，而后越治越困难。只有真正用对了方法，你才会发现牛皮癣在很长一段时间里是很安静的。
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