39问医生

经常手淫对身体有影响吗需要服用补肾药物吗

张瑜中医科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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手淫，又称自慰，是正常的生理行为。适度释放性压力无碍健康，但过度频繁可能引起精神紧张、疲劳、生殖系统问题等。并不意味着就需要服用补肾药物，这些药物多为辅助调理，并非治疗手段。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动更为重要。如有持续的身体不适或心理焦虑，建议咨询医生。

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2025-02-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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