小孩十岁近视，两眼视力0.3，0.5请问处了配戴眼睛以外有什么最好的治疗方法?_39问医生

小孩十岁近视一般可以通过护眼米字体操、转眼运动、眨眼等方法来改善。
1、护眼米字体操：人体的肌肉可以锻炼，所以眼睛上的肌肉也可以锻炼，这是自愈的主要原因。在空中画一个米字，让眼睛分别顺时针和逆时针转动三次，闭上眼睛休息一分钟，然后睁开眼睛凝视远处的绿色植物2-3分钟。这套护眼米字操可以通过练习眼周肌肉，逐渐恢复睫状肌的活力，从而缓解近视、老花等。2、转眼运动：顺时针36次后，逆时针旋转36次。长时间坚持锻炼。有助于早期和中期白内障的改善和控制。眼睛是人体新陈代谢较慢的器官。转动眼睛可以促进眼睛内微血管的扩张和血液循环，从而改善晶状体的新陈代谢，促进病变和渗出物的吸收。3、眨眼：快速眨眼六次，然后轻轻闭上眼睛，重复四次。眨眼可以产生眼泪，保持角膜湿润，让视网膜休息。
建议注意用眼卫生，不要让眼睛长期处于疲劳的状态。