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睡眠质量差

发病时间:不清楚

病情描述:晚上睡觉总是做梦,容易醒

医生回答

你好,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律,按时作息,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。 2012-03-14 07:55

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