39问医生

压力大是心理问题吗

王炳乾 精神心理科 主治医师
十堰市中医医院 三级甲等
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压力大是否为心理问题,需要根据具体情况判断。如果是短暂的压力大,一般不是心理问题,但如果长期压力大,并伴随其他异常症状,可能是心理问题。

1、不是

压力大可能是由于生活或工作压力较大,导致情绪过度紧张、焦虑,出现心慌、失眠、乏力等症状,如果只是偶尔压力大,一般不是心理问题,可以通过适当休息、放松心情,改善压力大的情况。

2、是

如果患者长期压力大,并且伴随其他异常症状,如焦虑、紧张、睡眠障碍、食欲不振等,可能是患有焦虑症、抑郁症等心理疾病。建议患者及时就医,可以通过脑电图检查、精神检查等方式明确诊断。对于确诊焦虑症的患者,可以在医生指导下使用劳拉西泮、阿普唑仑等药物进行治疗,抑郁症的患者可以遵医嘱使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中注意劳逸结合,避免过度劳累,以免引起不适症状。同时,患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持心情舒畅。

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2023-03-20 浏览100
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