39问医生

我今年46经常失眠快十年了

张玉林内科主治医师

贺钊卫生院一级甲等

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核桃可以改善睡眠质量,常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状.具体吃法是配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果非常明显

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2012-03-15 浏览100次

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