更年期一般是指围绝经期综合征。总是想发火可能是由于生理因素、心理因素、内分泌失调等原因引起的。
1、生理因素
围绝经期综合征的患者，体内雌激素水平会出现明显下降，此时会导致植物神经紊乱，患者会出现心烦意乱、脾气暴躁等症状。建议患者平时要保持平稳的情绪，避免情绪波动过大。必要时，也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B6片等药物进行调理。
2、心理因素
由于患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致精神出现异常，进而会诱发患者出现总是想发火的情况。建议患者平时可以多与家人及时沟通，可以适当到户外参加运动，能够舒缓心情，改善不适症状。必要时也可以到心理科进行心理疏导缓解。
3、内分泌失调
内分泌失调一般是指体内激素水平出现紊乱，例如雌激素、孕激素等。如果患者体内雌激素水平出现紊乱，可能会导致植物神经紊乱，从而会引起心烦意乱、脾气暴躁等症状。患者可以在医生的指导下服用静心口服液、益母草颗粒等药物进行调理。必要时，也可以到正规医院，在医生的指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
除此之外，总是想发火还可能与个人压力大、抑郁症、双相情感障碍等因素有关，建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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