如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。对于你的情况应该注意均衡饮食、加强营养，可以辅以21金维他补充
- 网友****：可是我一直吃的钙和21金为他啊，没效果，而且一直加重到全部指甲都坏了，而且我不知道是灰指甲还是甲不良，反正就是长不出指甲来，长出后就又往下掉，不平整，边缘还增厚，但是不疼也不痒没什么感觉的，会不会是灰指甲啊？
39问医生
指甲脱离长不齐凹凸不平
徐海涛
内科
副主任医师
东升中医院
一级甲等
咨询
66
2012-03-25
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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