儿童长黄褐斑可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，具体需要根据引起的原因，选择对应的治疗方式。
1、一般治疗
如果儿童长期受到紫外线照射，可能会导致皮下的黑色素细胞功能受到损伤，容易导致黑色素发生沉积，从而出现长黄褐斑的情况。因此要做好防晒措施，出门时可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣的方式进行改善。
2、药物治疗
如果是黄褐斑导致的，可以在医生的指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗，能够起到淡斑的作用。
3、物理治疗
如果药物治疗效果不好，可以在医生的指导下通过激光治疗、红外线治疗等方式进行改善，能够促进黑色素代谢，有利于症状的缓解。
除此之外，还可以通过饮食调理、作息调整、适当运动等方式进行缓解。在日常生活中，还要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，同时还要保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
丝白祛斑软膏
化瘀祛斑胶囊
氢醌乳膏
