走路膝盖打软腿，多考虑是缺钙引起的，但也不排除是半月板损伤、骨关节炎等多种原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、缺钙
如果日常生活中经常挑食偏食，可能会导致体内缺乏钙元素，膝盖部位的骨质发生变化，可能会导致局部打软腿、容易骨折等症状。建议患者需要及时调整饮食结构，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、排骨汤等，必要时可以遵医嘱服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液改善症状。
2、半月板损伤
如果膝盖半月板发生损伤，局部的正常功能也会受到影响，容易出现打软腿、走路无力等症状。患者可以在医生的指导下服用醋酸片、醋酸片等药物改善症状，还可以通过局部热敷的方式改善症状。
3、骨关节炎
局部关节部位发生损伤，可能会导致局部的正常功能受到影响，走路时容易出现打软腿、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊等药物改善症状，还可以通过局部按摩、针灸等多种方式改善症状。
除上述较为常见的原因外，还有可能是膝关节炎、髌骨软化症、滑膜炎等多种原因导致的，需要及时就医诊断，避免病情加重。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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