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温热补养的食品有哪些?体虚者怎样进补

曹晓菊 中医科 主任医师
陕西省人民医院 三级甲等
咨询
你好，根据你说的情况应该是体质虚弱造成的，最好是多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。建议，你现在必须大量饮水，多多注意保暖，如果月经长期量少可以用中药调理月经，效果是非常好的。你可以根据自己的情况酌情处理。
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2022-09-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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