最近几天总是感觉很困，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是贫血、神经衰弱等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现困倦乏力、注意力不集中等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、贫血
如果长期营养不良，可能会造成体内红细胞生成减少，出现面色苍白、头晕、困倦等症状。患者可以适当吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、牛肉、羊肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸亚铁口服液、硫酸亚铁片等药物进行治疗。
3、神经衰弱
如果长期精神过度紧张，可能会造成神经衰弱，从而出现易疲劳、乏力、失眠等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还要保持愉悦的心情，可以通过户外散步、爬山等方式辅助缓解。
除此之外，也不排除是抑郁症、脑梗死造成的，如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的神经内科就医，并积极配合医生治疗。
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