空腹血糖14.5mmol/L一般可以通过生活调适和药物治疗等方法降低。
1、生活调适：在生活方式上，要控制总热量，避免吃高糖、高脂肪的食物。此外，应该多喝水，帮助身体排出代谢废物，可以选择一些有氧运动来帮助身体加速新陈代谢。2、药物治疗：应该在医生的指导下添加药物来控制血糖，通常建议选择胰岛素进行治疗。因为空腹血糖是14.5mmol/L，需要担心身体已经处于糖尿病酮症状态。此时，胰岛素处于相对缺乏状态。
建议患者平时尽量避免吃高热量的食物，尽量选择富含膳食纤维、热量相对较低的饮食。
1、生活调适：在生活方式上，要控制总热量，避免吃高糖、高脂肪的食物。此外，应该多喝水，帮助身体排出代谢废物，可以选择一些有氧运动来帮助身体加速新陈代谢。2、药物治疗：应该在医生的指导下添加药物来控制血糖，通常建议选择胰岛素进行治疗。因为空腹血糖是14.5mmol/L，需要担心身体已经处于糖尿病酮症状态。此时，胰岛素处于相对缺乏状态。
建议患者平时尽量避免吃高热量的食物，尽量选择富含膳食纤维、热量相对较低的饮食。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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