脚后跟长小白点小疙瘩不痛不痒，多考虑是皮脂腺增生引起的，也可能是跖疣、鸡眼等原因导致的，通常不会传染。
1、皮脂腺增生
随着年龄的增长，身体内的激素水平会发生变化，可能会导致皮脂腺增生，从而出现上述症状。这是一种正常的生理现象，一般不会出现不适症状，也不会传染。
2、跖疣
如果穿的袜子质量不好，可能会导致脚后跟受到人乳头瘤病毒感染，从而诱发跖疣，出现长小白点、不痛不痒的现象，如果不及时治疗，可能会出现皮肤破损的情况，此时可能会传染。建议患者在医生的指导下使用咪喹莫特软膏、氟尿嘧啶软膏等药物进行治疗。
3、鸡眼
如果长时间走路，可能会导致脚后跟长时间受到摩擦，从而出现角质增生的现象，一般会出现圆形或椭圆形的皮损，一般不会出现其他不适症状，也不会传染。建议患者可以在医生的指导下使用水杨酸软膏、水杨酸苯酚贴膏等药物进行治疗。
除此之外，也可能是胼胝、寻常疣、跖疣等原因导致的，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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