39问医生

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张梅春 精神心理科_心理咨询科
北京春晓心理工作室
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看到你连续、反复的提问,感受到你的焦虑情绪扑面而来。确实,面对过去的伤痛,面对自己内心真实的情感体验不容易。那是最柔软,也是最痛楚的部分。嫉妒,生气,自怨自艾,回避,都是人之常情。你能清楚表达这些感受,能试着面对和接纳这些情绪体验,是个不错的进步。
世上本无完美,同样也不会有一无是处的人,你我都是如此。过合适自己的生活,走合适的道路,选择合适自己的感情,没有时间先后,不是竞赛。相对于自己,你已经在不断变化不断努力,点滴之间也是前行。知道曾经心仪的女孩的近况,难免失落,这样真切的情感体验同样珍贵。
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2012-04-12 浏览100
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