你可能处于心理亚健康状态,焦虑、恐惧,自我矛盾等。需要接受心理辅导治疗。问题并不严重,除了你的极端完美主义倾向需要调整,主要问题可能是强迫思维导致的。网络求助即可。
- 网友****:邹医生,觉得你分析的很对,我是有极端完美主义倾向,而且特别在乎别人的看法眼光,活的真的好累。邹医生,我该怎么去做,去改变这些心理疾病呢
- 医生回复:接受心理辅导治疗,求助专业合格的心理咨询师.网络求助即可
- 网友****:邹医生,那你能帮帮我吗?咨询是要付费的吗具体我该怎么做呢