睡到半夜舌头发麻可能是由于饮食不当、情绪不佳、气血不足等原因所引起，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、饮食不当
如果患者在睡前食用较多食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，容易导致体内湿热，从而引起舌头发麻、口干、口苦等症状。建议患者在日常生活中避免食用上述食物，同时还需多喝水，有利于改善不适症状。
2、情绪不佳
如果患者在睡前存在较大的心理压力，容易导致肝郁气滞，从而引起舌头发麻、口干、失眠等症状。患者可以适当调整心情，保持心情舒畅，同时也可以在医生指导下服用柴胡舒肝丸、逍遥丸等药物进行治疗。
3、气血不足
气血不足通常是由于饮食不当、长期熬夜等原因引起的，容易导致体内气血运行不畅，从而引起上述症状，部分患者还会伴有面色苍白、头晕耳鸣等现象。患者可以遵医嘱服用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗，同时还可以适当食用补气血的食物，例如红枣、阿胶等。
除上述常见原因外，也可能是由于脑梗死等原因引起的，建议患者及时就医，以免延误病情。
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