背部早晨疼痛起床活动后消失可能是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、受凉
晚上睡觉时不注意保暖，可能会导致局部的肌肉痉挛，早上起床后疼痛的症状会逐渐缓解，适当的按摩后可逐渐恢复。平时应做好相关的保暖措施，以免出现反复着凉的情况。
2、腰肌劳损
长时间做劳累的体力活，可能会导致腰部的肌肉过度劳损，容易出现上述不适症状。可以适当的进行按摩，也可以适当的进行热敷。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症患者的腰椎间盘压迫到局部的神经，容易出现明显的疼痛症状，可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
除此之外，还有可能是强直性脊柱炎、骨质疏松等原因导致的，需要及时就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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