你好！这是因为你的心理失去健康和平衡，可能存在自卑、不自信或者人际关系敏感等心理障碍。最好的方法当然是做一次较全面的人格与心理健康状况评估，通过心理测验来了解自己的人格特点、心理成熟度和心理健康度。建议找心理咨询机构做心理测评与咨询
39问医生
为什么我总是觉得别人在盯着我看？？？
王婷
内科
副主任医师
绵阳市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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