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如何给身体祛湿？
王庆松
主任医师
甘屯医院
内科
你好，这种情况应该是个人体质的问题，可以用些祛湿中药或参考一下食疗方案：如：鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、莲子、茨实、猪肚、鸭子等;祛湿食物有赤小豆、薏米、莴笋、扁豆、冬瓜等，或者平时坚持喝冶丽祛湿饮品。潮湿往往与“寒”一起来，要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物。
2012-04-24 19:56 举报