人工流产后应多吃一些富含蛋白质的食物、富含维生素的食物以及富含微量元素的食物等。
1、富含蛋白质的食物
患者可以多吃一些富含优质蛋白的食物，例如瘦肉、鸡蛋以及牛奶等，补充人体所需的营养物质，有利于身体的恢复。
2、富含维生素的食物
患者可以多吃一些富含维生素的食物，例如苹果、香蕉、西红柿以及黄瓜等，能够补充身体所需的维生素，促进身体新陈代谢，对于身体恢复有一定的帮助。
3、富含微量元素的食物
患者可以多吃一些富含微量元素的食物，例如动物肝脏、海带以及紫菜等，可以补充身体所需的微量元素，有利于身体恢复。
除此之外，还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，建议患者注意休息，避免过度劳累，保持心情愉快，注意保暖，避免受凉，注意个人卫生，勤换内裤，穿宽松纯棉舒适的内裤，避免发生感染。
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